Ci focalizzeremo principalmente sul benessere materno, sull'alimentazione in gravidanza sulla ginnastica e gli esercizi da fare negli ultimi mesi di gravidanza, sulle tecniche di respirazione per affrontare il travaglio ed il parto. Inoltre affronteremo temi come la gestione del dolore e le prime cure da dare al bambino come l'igiene, l'allattamento e come capire se il piccolo ha mangiato abbastanza.

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